Alternativa a Hallow: una opción no católica centrada en la concentración

Primero lo incómodo: yo hago una de las apps de esta comparativa. Así que voy a esforzarme por ser justo con la otra y decirte claramente cuándo Hallow es mejor opción. Pasa a menudo.

La gente busca una alternativa a Hallow por dos motivos muy distintos. Unos no son católicos y quieren algo que encaje con su propia tradición. Otros se descubren en Instagram a los cinco minutos de empezar un Rosario guiado. Problemas distintos, respuestas distintas.

Qué es Hallow en realidad

Hallow es una app católica de oración y meditación en audio con una biblioteca enorme de sesiones guiadas. Su ficha en la App Store habla de más de 10.000 sesiones de oración contemplativa, meditación cristiana, lecturas bíblicas católicas, contenido para dormir y música.

Su núcleo es la escucha guiada. Eliges una sesión, eliges la duración (normalmente 5, 10 o 15 minutos) y una voz te acompaña de principio a fin. Entre las opciones diarias están la Lectio Divina sobre las lecturas del día, el Rosario y la Coronilla de la Divina Misericordia. Hay también Examen ignaciano, novenas y letanías, cantos de Taizé y gregoriano, homilías y retos de temporada en grupo, como Pray40 en Cuaresma y Pray25 en Adviento. Las últimas actualizaciones añadieron subrayados, marcadores y notas en una pestaña de Biblia.

Hallow no esconde lo que es. Su ficha dice que el contenido lo elaboran guías de teología y espiritualidad católicas, que lo revisan líderes de alto nivel de la Iglesia y que se basa en la Biblia católica aprobada. También dice que la app quiere ser un recurso para personas de todas las creencias. Las dos cosas son ciertas a la vez, y conviene tenerlo presente mientras lees el resto.

Cuánto cuesta Hallow

Según el centro de ayuda de Hallow (actualizado en agosto de 2026), la app es gratis de descargar y la versión gratuita incluye cientos de sesiones, como Bible in a Year y Catechism in a Year con Fr. Mike Schmitz, el Rosario diario, el Evangelio del día y el Examen. La suscripción de pago desbloquea el resto de la biblioteca, más retos, música y otras funciones premium.

Precios en EE. UU. que aparecen ahí:

• Individual mensual: $9.99/mes
• Individual anual: $69.99/año
• Friends & Family anual: $119.99/año para hasta 6 personas

Los planes individuales empiezan con una prueba gratuita. Los precios cambian según el país y la tienda, así que mira tu tienda de apps antes de decidir.

Por qué la gente busca una alternativa a Hallow

Los dos motivos que mencioné aparecen una y otra vez, y ayuda saber cuál es el tuyo antes de descargar nada.

Motivo 1: no eres católico

Si eres protestante, evangélico o vas a una iglesia no denominacional, buena parte de Hallow te resultará poco familiar, y algo de ello quedará fuera de lo que enseña tu iglesia. Eso no es un defecto de Hallow. Es una app católica que hace bien cosas católicas.

Algunas diferencias concretas que notarás enseguida:

• La oración mariana y los santos. El Rosario, las oraciones a San Miguel, las novenas y las letanías están en el centro de la experiencia diaria. La mayoría de las iglesias protestantes no oran así.
• La propia Biblia. Las Biblias católicas incluyen los libros deuterocanónicos (Tobías, Judit, 1 y 2 Macabeos, entre otros), que la mayoría de las Biblias protestantes omiten o imprimen aparte. Las lecturas de Hallow siguen el leccionario católico.
• El ritmo litúrgico. Lecturas de la misa diaria, Completas de la Liturgia de las Horas, retos de Cuaresma y Adviento. A muchos protestantes parte de esto les enriquecerá. A otros no les cuadrará con su domingo.

Muchos no católicos usan Hallow de todos modos y se saltan lo que no les encaja. Si eso te funciona, no cambies.

Hay quien considera que un día tiene más importancia que otro, pero hay quien considera iguales todos los días. Cada uno debe estar firme en sus propias opiniones.

— Romanos 14:5

Motivo 2: lo que falla no es la app

Este es el que nadie dice en voz alta. Descargaste una app de oración, lo hiciste con toda la intención, y aun así miras el móvil en mitad de la oración.

Una sesión guiada en audio es algo que escuchar. No impide que una notificación ilumine esa misma pantalla. Llega un mensaje, lo lees mientras la voz sigue hablando, y diez minutos después la sesión ha «terminado» y no recuerdas ni una palabra.

La ficha de Hallow en la tienda no describe ninguna función que bloquee otras apps durante una sesión, y es comprensible. No se hizo para eso. Pero si la distracción es justo donde fallas, una biblioteca más grande no lo va a arreglar. Ese es el hueco que viene a llenar una app centrada en la concentración.

Qué significa «centrada en la concentración»

Una app de oración centrada en la concentración parte de otra pregunta. Hallow pregunta: ¿qué deberías orar? Una app centrada en la concentración pregunta: ¿qué es lo que te impide orar, para empezar?

Para muchos, la respuesta sincera es el móvil. El móvil está diseñado para ganar decisiones pequeñas, y orar es una larga cadena de pequeñas decisiones de quedarse quieto. Tengo TDAH, y lo de «ignora la notificación y ya» nunca me ha funcionado.

Así que una app centrada en la concentración hace tres cosas:

1. Bloquea las apps que distraen según un horario. No un recordatorio para que no entres en Instagram, sino un bloqueo real mediante los permisos de tiempo de pantalla del sistema operativo, de modo que la app a la que te irías simplemente no se abre durante tu franja de oración. (Aquí explico cómo funcionan de verdad los bloqueadores de apps durante la oración si quieres ver el mecanismo).
2. Te deja el contenido a ti. Tu Biblia, el plan de lectura de tu iglesia, tus propias palabras. La app protege el tiempo en lugar de llenarlo.
3. Trata con suavidad el día que fallas. Porque el verdadero enemigo del hábito de orar no es una mala mañana. Es la culpa que convierte una mala mañana en tres semanas.

Muy de madrugada, cuando todavía estaba oscuro, Jesús se levantó, salió de la casa y se fue a un lugar solitario, donde se puso a orar.

— Marcos 1:35

Jesús se fue a un sitio sin la multitud. Un móvil bloqueado es una versión pequeña y moderna de eso: un lugar solitario que puedes llevar en el bolsillo.

Sacred Hour y Hallow, cara a cara

Sacred Hour es la app centrada en la concentración que construí, y es estrecha a propósito. Así se comparan las dos en lo que de verdad las diferencia.

Los precios son los que publica cada empresa en el momento de escribir esto. Ambos cambian, así que la última palabra la tiene la página de la tienda.

Estas apps apenas se solapan. Hallow se ocupa sobre todo de qué llena tu tiempo de oración. Sacred Hour se ocupa sobre todo de que nadie te robe ese tiempo. Tiene todo el sentido usar las dos.

Lo que Sacred Hour hace bien, y lo que no

Donde es fuerte:

• Un bloqueo que aguanta. Tres franjas predeterminadas (Oración de la mañana, Mediodía y Oración de la tarde) están listas desde el primer día, y puedes crear las tuyas. Para desbloquear antes tienes que orar, escanear un versículo o mantener pulsado 15 segundos, así que salir es una decisión y no un acto reflejo.
• Pausar sin abandonar. Puedes pausar el bloqueo de hoy sin desactivar todo el horario.
• Un domingo que dura más allá del martes. Graba o escanea el sermón, obtén una transcripción y un resumen con IA, y convierte tus notas en tarjetas de memoria.
• Preguntas mientras lees. Pregunta por un pasaje dentro de tus notas y recibe una respuesta que remite a las Escrituras, para que puedas comprobarla tú mismo.
• Modo Gracia. Para el duelo, el agotamiento o las temporadas secas, cambia las rachas por invitaciones al descanso. Las rachas siguen ahí si las prefieres.

Donde Hallow es mejor:

• Si quieres una voz que te guíe en la oración, Hallow va muy por delante. Sacred Hour no intenta competir con 10.000 sesiones.
• Si eres católico y quieres el Rosario, el Examen, las lecturas de la misa diaria y el año litúrgico en un solo sitio, Hallow está hecha exactamente para eso.

Prefiero que elijas la app adecuada antes que la mía.

Cómo elegir en dos minutos

Antes de comparar nada más, termina esta frase con sinceridad: «Mi tiempo de oración suele romperse cuando…»

• «…no sé qué orar ni cómo empezar». Lo que quieres es guía. Te encaja una app de audio guiado. Si eres católico, probablemente sea Hallow. Si no lo eres, busca una app guiada de tu propia tradición.
• «…cojo el móvil en mitad de la oración». Lo que quieres es un límite, no más contenido. Prueba una app centrada en la concentración con bloqueo de verdad.
• «…el sermón del domingo se ha esfumado el lunes». Lo que quieres es capturar y repasar. Busca notas de sermones con transcripción.
• «…fallo un día y lo dejo un mes». Antes que cualquier otra cosa, fíjate en cómo trata la app el fallo.

Si te encaja más de una, empieza por la que se rompe primero. Es la misma prueba que aplicaría a cualquier app, y hablo más de ella en por qué la mayoría de las comparativas de apps bíblicas no te ayudan a elegir.

Preguntas frecuentes

¿Hallow es solo para católicos?

No. Hallow se describe como una app católica pensada como recurso para personas de todas las creencias, y muchos no católicos la usan. Pero en la práctica su contenido es católico: el Rosario, los santos, la Biblia católica y el calendario litúrgico atraviesan toda la experiencia diaria. Que te encaje o no depende de lo cómodo que te sientas saltándote lo que tu iglesia no practica.

¿Puedo usar Hallow y Sacred Hour a la vez?

Sí, y en realidad no compiten. Una forma de hacerlo es dejar que Sacred Hour bloquee las apps que distraen durante tu franja de la mañana y permitir Hallow como excepción, de modo que la sesión guiada suene mientras todo lo demás sigue bloqueado.

¿Sacred Hour tiene oraciones guiadas en audio como Hallow?

No de la misma manera. Sacred Hour tiene un temporizador de oración, reflexiones diarias y pasajes de las Escrituras sacados de tus propias notas, pero no tiene una gran biblioteca de sesiones narradas. Si lo que más quieres es audio guiado, Hallow u otra app de audio parecida te servirá mejor.

¿Hay alguna alternativa gratuita a Hallow?

Las dos apps tienen plan gratuito. La versión gratuita de Hallow incluye cientos de sesiones. El plan gratuito de Sacred Hour incluye el bloqueo de apps durante tres franjas de oración predeterminadas, recordatorios de oración y un conjunto inicial de reflexiones diarias. Aquí tienes exactamente lo que incluye el plan gratuito de Sacred Hour.

¿Qué app es mejor para el TDAH?

Depende de por dónde se te escape la atención. Si pierdes el foco porque no sabes qué hacer a continuación, el audio guiado ayuda. Si lo pierdes porque el móvil está ahí mismo, ayuda más el bloqueo. En mi caso era claramente lo segundo, y por eso construí lo que construí.

Qué hacer ahora

Escribe esa única frase sobre dónde se te rompe el tiempo de oración. Si es «no sé cómo empezar», prueba esta semana la versión gratuita de Hallow o una app guiada de tu propia tradición. Si es «gana el móvil», programa una franja de oración bloqueada para mañana por la mañana, solo una, y mira qué pasa con los siguientes quince minutos cuando no se puede abrir nada más.