Yon ti lapriyè lè ou santi ou angoudi nan lespri
Lè ou pa ka santi Bondye epi mo yo pa vini, yon ti lapriyè onèt pi bon pase yon long lapriyè ou pa vle di — men youn pou ou prete jiskaske pa ou a tounen.
Pa Oleh · Kreyatè Sacred Hour
Lè ou santi ou angoudi nan lespri, priye yon bagay kout e vre olye long e fòse: "Bondye, kounye a mwen pa santi Ou, epi mwen pa gen mo. Men mwen la kanmenm. Kenbe m, paske mwen pa ka santi mwen ap kenbe Ou. Amèn." Angoudisman se pa absans lafwa — parèt san anyen nan men ou se tèt li yon zak lafwa.
Ou chita pou ou priye epi... pa gen anyen. Pa gen chalè, pa gen sansasyon yon moun ap koute, pa gen mo ki vo pou di. Ou te deja la anvan, oswa ou la kounye a. Nenpòt jan, dènye bagay ou bezwen se yon prèch sou eseye pi rèd.
Kidonk ann kòmanse ak lapriyè a, epi n a pale de rès la apre.
Lapriyè a, lè ou pa gen anyen
Di sa a. Awotvwa si ou kapab, nan tèt ou si se sa sèlman ou genyen:
Bondye, kounye a mwen pa santi Ou, epi mwen pa gen mo. Men mwen la kanmenm. Kenbe m, paske mwen pa ka santi mwen ap kenbe Ou. Amèn.
Se sa. Kat liy. Gade sa li pa fè — li pa fè sanblan. Li pa envante yon santiman ou pa genyen. Li pa pwomèt fè pi byen demen. Li jis di verite a epi rete nan chanm nan.
Si menm sa twò lou, fè l pi kout. "Bondye, mwen la." Twa mo konte tou.
Poukisa yon ti lapriyè onèt pi bon pase yon long lapriyè fo
Men pyèj la kote prèske nou tout tonbe lè nou vin angoudi: nou panse solisyon an se yon pi gwo lapriyè. Plis tan, plis efò, plis emosyon peze soti nan yon wòch sèk. Kidonk swa nou fòse l epi nou santi nou se mantè, oswa nou pa ka fòse l epi nou sispann priye nèt.
Toude sa yo pi mal pase kat liy onèt.
Yon ti lapriyè ou vrèman vle di kenbe liy lan louvri. Yon long lapriyè ou ap jwe pou yon Bondye ou pa menm sèten li la, se sèlman aprann ou lapriyè se teyat. Epi angoudisman plis teyat se jan moun kite an silans — pa nan yon kriz dramatik, men nan yon glisman dousman kote tout bagay kòmanse sanble san sans.
Sòm yo plen ak moun ki te priye egzakteman soti nan plas sa a. David pa t tann jiskaske li te santi l byen ak Bondye pou l te ekri:
Kilè, SENYÈ? Èske w ap bliye m pou tout tan? Kilè w ap kache figi Ou devan m?
— Sòm 13:1
Sa antre nan Bib la. Plent lan, angoudisman an, "kote Ou ye?" — Bondye kenbe l nan liv la. Sa ki di yon bagay sou èske Li ka pote pa ou a.
Angoudisman se pa menm bagay ak enkredilite
Sa a se pati mwen ta swete yon moun te di m pi bonè. Angoudisman espirityèl santi tankou lafwa k ap tonbe. Anjeneral se yon bagay pi òdinè.
Li ka:
- Fatig — ou pa ka santi anpil bagay lè ou vid, epi Bondye pa egzante de aplati sa a.
- Lapenn oswa boulvès — menm fèmen ki fè manje pa gen gou fè lapriyè pa gen gou tou.
- Yon sezon sèk, pa yon lafwa mouri — kretyen dekri sa pandan syèk. Yon ansyen non se "nwit fènwa nanm nan", kote santiman Bondye a vin an silans pandan relasyon an rete entak.
- Jis ritm nòmal la — pèsonn pa santi l pre yon moun tout tan, epi wo espirityèl konstan pa t janm nan kontra a.
Okenn ladan yo se pa yon echèk moral. Epi remake: okenn ladan yo pa repare lè ou eseye santi plis. Ou pa ka fòse tounen nan emosyon. Sa ou ka fè se rete prezan pandan l ap pase.
| Kouri dèyè santiman an | Rete prezan | |
|---|---|---|
| Objektif la | Santi pre Bondye ankò | Kontinye parèt onèt |
| Lè ou angoudi | Sanble echèk, kidonk ou kite | Angoudisman pèmèt, kidonk ou rete |
| Lapriyè a | Long, fòse, jwe | Kout, vre, ou ka kenbe |
| Ak tan | Ou drive ale nan sezon sèk yo | Santiman an souvan tounen pou kont li |
Sa pou fè vrèman semèn sa a
Pa chanje tout lavi espirityèl ou pandan w ap woule sou rezèv. Fè ti bagay raz la ki kenbe koneksyon an vivan jiskaske santiman an tounen — epi anjeneral li tounen.
- Priye ti lapriyè a chak jou, menm lè. Chwazi yon moman ki deja egziste — premye kafe, wout la, lè ou etenn limyè. Di kat liy ou yo. Pa evalye yo.
- Li yon vèsè, pa yon chapit. Sezon angoudi se move moman pou plan lekti anbisye. Yon vèsè onèt pi bon pase yon plan ou abandone twazyèm jou a.
- Kite yon lòt bagay pote santiman an pou yon ti tan. Yon chan adorasyon, yon mach, yon bouji, silans. Lè pwòp mo ou yo ale, mo prete ak silans konte kòm lapriyè tou.
- Pwoteje moman an kont telefòn ou. Angoudisman plis yon fil ki pa fini se yon move melanj — bri a fè silans lan santi menm pi vid. Menm dis minit pwoteje bay angoudisman yon kote pou l poze olye pou l antere.
Dènye a se prèske rezon ki fè m te fè Sacred Hour. Se pa pou ajoute yon lòt travay espirityèl, men pou kenbe yon ti espas pwoteje chak jou — pou nan jou angoudi yo, tout sa ou gen pou fè se parèt, epi telefòn nan pa la ap goumen avè w pou plas la.
Yon espas pwoteje pou jou angoudi yo
Sacred Hour kalme bri a pou kèk minit chak jou, pou parèt san anyen pou di ase.
Kesyon moun poze souvan
Èske li se yon peche pou santi ou angoudi nan lespri?
Non. Angoudisman se yon eta, pa yon chwa, epi Bib la plen ak moun fidèl ki te santi yo lwen Bondye — David, Jòb, menm Jezi ki te site "poukisa Ou abandone m?" sou kwa a. Sa ki enpòtan se pa santiman an; se èske ou rete nan relasyon an pandan li plat. Parèt angoudi se lafwa, se pa echèk.
Ki ti lapriyè lè m pa ka santi Bondye?
Eseye: "Bondye, kounye a mwen pa santi Ou, epi mwen pa gen mo. Men mwen la kanmenm. Kenbe m, paske mwen pa ka santi mwen ap kenbe Ou. Amèn." Si sa twòp, "Bondye, mwen la" se deja yon lapriyè konplè. Onètete konte plis pase longè.
Konbyen tan sechrès espirityèl la dire?
Pa gen yon delè fiks — li ka kèk jou oswa yon sezon pi long. Modèl pifò moun dekri se santiman an tounen tikras pa tikras, anjeneral pandan yo kontinye parèt nan ti bagay olye tann pou yo santi yo motive anvan. Repo, onètete, ak konstans san presyon gen tandans ede plis pase fòse entansite.
Èske m ta dwe sispann priye jiskaske mwen anvi ankò?
Se egzakteman sèl bagay pou pa fè. Tann pou santi ou motive anvan ou priye anjeneral chanje yon sezon sèk an yon long absans. Yon ti lapriyè onèt kenbe liy lan louvri ak prèske pa gen efò — se egzakteman sa ou bezwen lè efò se bagay ou pa genyen.
Sa pou fè kounye a
Di kat liy yo. Kounye a menm, anvan ou fèmen sa a. Ou pa oblije santi anyen pandan w ap fè l — se tout objektif la. Angoudisman se pa fen lavi lapriyè ou. Se jis yon sezon ou travèse lè ou rete nan chanm nan, yon ti lapriyè onèt alafwa.
